= Ruokaohjeita

* pizza

= Kasvisruokaohjeita

Osa resepteistä on Oulusta, kasvisravintola Etrasta joka toimii Karjasillalla Adventtikirkon yhteydessä. Loput omia tai muualta poimittuja.

• Intialainen keitto
• Banaani-pähkinäkastike
• Tofua maapähkinäkastikkeessa
• Aurinkoinen pestokastike
• Basilika-vihanneskeitto